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西瓜皮有什么作用?西瓜皮可以美容吗?[图]

发布时间:2019-10-12 18:00:51 编辑:笔名

很多人在夏天的时候都尤其喜欢吃西瓜,因为西瓜的果肉汁水丰沛,味道香甜诱人,还具有不错的食用功效,所以不少人都常常会吃西瓜。然而人们在吃西瓜的时候常常会将西瓜皮直接扔点,但其实西瓜皮也是有很多用处的,那么西瓜皮有什么作用?西瓜皮可以美容吗?

1、西瓜皮的介绍

西瓜皮外层果皮常卷成管状、纺锤状或不规则形的片块,大小不一,厚0、5至1厘米。外表面深绿色、黄绿色或淡黄白色,光滑或具深浅不等的皱纹,内表面稍淡,黄白色至黄棕色,有网状筋脉(维管束),常带有果柄。质脆,易碎。无臭,味淡。以外皮青绿色,内皮近白色,无杂质者为佳。西瓜中含有黄、绿、红三元素成分相当齐全,是完美的营养品。用西瓜汁洗面,会使黝黑的皮肤转白;吃剩的西瓜皮切成薄片,贴于面部有斑处,可以去斑;最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤还有舒缓镇静补水的功效。

西瓜皮美容时候的营养成分:

1、冰镇后的西瓜皮能够镇静并治疗被晒伤的皮肤,经常使用有较明显的增白作用。

2、西瓜肉中含有极高量的维生素A、维生素B和维生素C,而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分。

3、西瓜有清热解暑、利尿除烦等功效。用西瓜按摩以及敷脸,感觉清新舒爽。可使肌肤细腻、白净、富有光泽。

西瓜皮食用时候的营养成分:

1、西瓜皮味甘、淡,性凉;归心、胃、膀胱经;清凉解利;

2、西瓜皮具有清暑除烦,解渴利尿;

3、西瓜皮主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。

4、西瓜清热解暑,对治疗肾炎、糖尿病及膀胱炎等疾病有辅助疗效。果皮可腌渍、制蜜饯、果酱和饲料。种子含油量达50%,可榨油、炒食或作糕点配料。

2、西瓜皮的作用

一、西瓜皮的食疗作用。

1、西瓜皮味甘、淡,性凉;归心、胃、膀胱经;清凉解利;

2、西瓜皮具有清暑除烦,解渴利尿;

3、西瓜皮主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。

二、西瓜皮的美容作用。

1、冰镇后的西瓜皮能够镇静并治疗被晒伤的皮肤,经常使用有较明显的增白作用。

2、西瓜肉中含有极高量的维生素A、维生素B和维生素C,而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分。

3、西瓜有清热解暑、利尿除烦等功效。用西瓜按摩以及敷脸,感觉清新舒爽。可使肌肤细腻、白净、富有光泽。

三、西瓜皮食用的做法:

1、心脏及肾脏性水肿:鲜西瓜皮(须用连肉之厚皮)100克煎汤服(干品用30-50克)。

2、风火牙痛:取经日晒夜露之西瓜翠衣适量,研末后加少许冰片,涂搽痛处。

3、高血压:鲜西瓜汁或瓜皮煮水适量服。

3、西瓜皮的吃法

NO.1:西瓜皮煲排骨

材料:西瓜皮,排骨,姜3-4篇,葱1根,食盐适量

做法:西瓜皮洗干净后去掉外皮,白色的瓜肉留少许切成小块;排骨洗干净后用沸水焯过洗干净。准备砂锅,放入适量清水,放入排骨和姜片、切段的葱,用大火煮沸后改小火继续煲40分钟左右。此时放入西瓜皮,继续煲30分钟,下盐调味,撒上葱花即可。

NO.2:莲藕瓜皮

材料:西瓜皮200克,莲藕100克,橙汁适量,白糖适量,食盐适量

做法:西瓜皮削去外层青色皮,去掉内层红瓤,然后切成条状;莲藕洗干净去掉外皮,切成片浸泡在冷水盆里面。煮开一锅水,分别放入瓜条、藕片焯一下,捞出来沥干水分。在瓜条和藕片上倒入橙汁、食盐、白糖搅拌均匀,色泽为淡黄色,即可装盘食用。

NO.3:爆炒西瓜皮

材料:西瓜皮350克,甜红椒、香葱、大蒜、黑胡椒粒、食盐、白糖、油适量

做法:西瓜皮洗干净后去掉红瓤和绿皮,切成薄片,撒入食盐腌制15分钟,然后用清水冲掉盐分,挤干水分。将甜红椒切成丝;大蒜拍扁;香葱洗净后切成葱花。准备锅,放入油烧热,倒入红椒和大蒜爆炒2分钟,倒入沥干水分的西瓜皮继续爆炒3分钟,加入调味料即可。

NO.4:瓜条鸡蛋番茄汤

材料:西瓜皮,鸡蛋,番茄等各适量,食盐适量,味精少许,香油适量

做法:首先将西瓜皮削去外层的青皮,留下中间白色部分切成细条;番茄切成片;鸡蛋在碗中打散;准备汤锅,加入清水适量,放入瓜条煮开后,依次下番茄片、蛋液、食盐、味精、香油,搅拌均匀继续煮5分钟即可。

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