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配合合理的膳食防治近视

发布时间:2019-10-12 18:38:29 编辑:笔名

随着暑期的日益临近,很多学生和家长开始关注孩子近视眼的治疗,而一些治疗近视眼的新项目的广告不断推出。但有关专家认为,近视的研究经历200多年,迄今尚无特效疗法,而近视眼防更重于治。

漠视近视危害大

眼科陈医生说,目前患近视眼人群非常广泛,主要原因就是大家漠视近视的危害而造成的。不少人认为眼睛看东西模糊了些,可能是身体累了,就算是近视也只是假性的;有的认为反正有准分子激光手术可矫正。陈医生介绍,一般超过10岁,多数不会是假性近视的,也可能是远视。但事实上激光手术治疗近视并不是万能的,手术治疗要求有一定条件,即18岁以上近视眼稳定2年后才能做。超过600度近视者手术效果不理想。另外,要经眼部检查多种数据符合手术条件后才能做,例如角膜要有一定的厚度、眼压正常等。

不良护眼方法容易造成近视

陈医生介绍,有些人患了近视,却不打算及早配戴眼镜,以为越戴度数会越深。其实,一旦得了近视,影响日常工作,就必须及早配戴眼镜,正常工作中应该佩戴眼镜,中途应不时闭眼休息,眺望远处绿色植物。

如果不知是否患上近视,必须去医院做明确诊断,并在医生指导下用药。戴隐型眼镜要慎重,要严格注意消毒,否则容易导致角膜炎,长期戴隐性眼镜影响角膜呼吸,甚至会使角膜内皮细胞减少。

不实广告宣传不要轻信

市民黄先生说,他看到一些介绍眼睛治疗仪的宣传,说治疗仪治近视眼特别有效,就花了近千元买了一台,结果孩子用后根本没有效果。据了解,类似黄先生一样的人不在少数。市面上五花八门的 明目液 ,据说可治十几种眼病,这都不科学,很多并没有明显疗效。

有些电脑族半小时就滴一次眼药水,但有些眼药水中加了防腐剂,反而不利于眼睛保健。假如用眼过度不舒服,不如闭闭眼,休息一下,可以缓解眼疲劳。

配合合理的膳食

预防和治疗近视

陈医生说,眼睛近视的人,特别是青少年的生长发育离不开各种必需的营养物质,合理的膳食可以帮助预防和治疗近视眼。据研究:钙质、蛋白质、维生素A等缺乏都可成为近视的诱发因素。因营养缺乏时眼球巩膜组织可变得软弱无力,经不起正常的眼内压力,从而导致眼轴的拉长而形成近视。例如糖类物质摄取过多可降低体内钙质,钙质的减少可造成巩膜弹性的下降而形成近视。所以,预防近视眼的发生除了良好的用眼习惯外,还要教育儿童不偏食、不挑食。多吃鱼、虾、瘦肉、动物肝脏、牛羊奶、蔬菜、豆类、粗粮等蛋白质、维生素含量较高的食物。

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