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女性一旦气虚会有这样的表现0

发布时间:2019-11-20 01:05:02 编辑:笔名

气虚体质,是中医体质类型之一。中医专家发现,女性容易出现气虚体质。那么,女性有气虚体质的表现都有哪些呢?接下来, 我们就为你具体介绍,关于气虚体质的具体表现,你可以进行自检,看一看自己有没有气虚体质。下 了具体介绍,天天养生网小编带大家一起来看看。

气虚的主要症状是少气懒言、乏力自汗、食少便溏、舌淡苔白、脉虚无力。形体消瘦或偏胖,体倦乏力,面色苍白,语声低怯,常自汗出,且动则尤甚,心悸食少,舌淡苔白,脉虚弱,是其基本特征。若患病则诸症加重,或伴有气短懒言、咳喘无力;或食少腹胀、大便溏泄;或脱肛、子宫脱垂;或心悸怔忡、精神疲惫;或腰膝酸软、小便频多,男子滑精早泄、女子白带清稀。

中草药里边人参、黄芪是最主要的补气药。人参性温,味甘微苦,是众所周知的补气食物,也是中医最常用的有力的补气中药。医书中说它 补五脏气不足 ,可见人参能大补元气,气虚的人食用人参补气效果很好。党参和太子参也有与人参相同的作用,但功效较缓较弱,适合亚健康气虚体质的人食用。

黄芪性微温,味甘,医书上称 黄芪补一身之气 。黄芪与党参、太子参或人参同服,补气的作用更佳,更适合气虚体质的人食用。黄芪煨老母鸡也有温中、益气、养血的功效。

以上就是关于气虚体质的介绍了。有气虚体质的人,容易出现身体乏力、容易气喘等问题。中医关于气虚体质的调理有很多好方法,你可以根据自己的体质状况,选择最适合自己的养生方,这样调理会更有针对性。

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